ISSLEDOVANIE VZAIMOSVYaZI ADAPTIVNYKh REAKTsIY SERDEChNO-SOSUDISTOY I DYKhATEL'NYKh SISTEM S OBRAZOM ZhIZNI U STUDENTOV VGMU IM.N.N.BURDENKO
- Authors: Panina NA1, Mirieva GD1, Grevtseva II1
-
Affiliations:
- Issue: Vol 6, No 2 (2017)
- Pages: 415-416
- Section: Articles
- URL: https://new.vestnik-surgery.com/index.php/2415-7805/article/view/3766
Cite item
Full Text
Abstract
Full Text
Актуальность. Согласно заключениям экспертов ВОЗ, состояние здоровья населения лишь на 10% определяется развитием медицины как науки и состоянием медицинской помощи, на 20% - наследственными факторами, на 20% - состоянием окружающей среды и на 50% - образом жизни [1]. Исследования профессора Ю.П.Лисицына, показали, что наиболее важным фактором, влияющим на состояние здоровья-нездоровья, является образ жизни. По определению ВОЗ, образ жизни это способ существования, основанный на взаимодействии между условиями жизни и конкретными моделями поведения индивида [2]. С каждым годом частота и тяжесть заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем увеличиваются, все чаще заболевания сердца и сосудов встречаются и в молодом возрасте. Немаловажным в прогрессировании заболеваний является образ жизни, который ведут студенты. Для того чтобы подтвердить это, нами было проведено исследование взаимосвязи адаптивных реакций сердечно-сосудистой и дыхательных систем с образом жизни. Материалы и методы: В ходе работы были использованы следующие методики: проба Штанге, проба Генча, проба Руфье, анкета, разработанная Московченко О.Н. Исследование проводилось среди студентов 1,2,3 курсов. Обучающиеся были разделены на 3 группы: Студенты, занимающиеся профессиональным спортом Студенты, обучающиеся в основной группе Студенты, обучающиеся в спецгруппе Цель: исследовать показатели адаптивных реакций сердечно-сосудистой и дыхательных систем у студентов ВГМУ им.Н.Н.Бурденко, и выявить возможную взаимосвязь между состоянием этих систем и образом жизни, морфологическими показателями, а также степенью тренированности студента. Гипотеза: Большинство студентов ведут относительно здоровый образ жизни, живут в схожих экологических условиях, поэтому функциональные показатели состояния сердечно- сосудистой и дыхательной систем в первую очередь определяются образом жизни студента. Первым этапом работы была Субъективная оценка образа жизни и соматического здоровья. В работе была использована анкета, разработанная Московченко О.Н., которая включала следующие вопросы, которые позволили дать субъективную оценку образа жизни студентов [3]. На основании этого студенты были разделены на 4 группы: • Студенты, которые ведут здоровый образ жизни. • Студенты, которые ведут относительно здоровый образ жизни. • Студенты, отношение которых к ЗОЖ удовлетворительное . • Студенты, привычки и поведение которых далеки от ЗОЖ. После этого произведена оценка резервных возможностей организма обучающихся. Для определения функционального состояния органов дыхания использовались сердечно-легочные пробы. Проба с задержкой дыхания использовалась для суждения о кислородном обеспечении организма. Она характеризует также общий уровень тренированности человека. Проводится в двух вариантах: задержка дыхания на вдохе и задержка дыхания на выдохе. Методика выполнения пробы Штанге следующая: для оценки времени задержки дыхания на вдохе испытуемый должен сделать глубокий вдох, глубокий выдох, вновь максимально глубокий вдох и задержать дыхание на максимально возможное время. Время задержки регистрируется по секундомеру. До проведения пробы у обследуемого дважды подсчитывается пульс за 30 сек в положении стоя. Тотчас после возобновления дыхания производится подсчет пульса. Проба может быть проведена дважды с интервалами в 3-5 мин между определениями. Затем оценивается показатель адекватности реакции дыхательной системы (задержка дыхания должна быть не менее 39 секунд), а также показатель адекватности реакции сердечно-сосудистой системы, который определяется величиной отношения частоты сердечных сокращений после окончания пробы к исходной частоте пульса (не должен превышать 1,2). Аналогичным образом проводилась проба Генчи, однако задержка дыхания производилась на выдохе Также была использована проба Руфье-Диксона. Она проводилась следующим образом: после 5-минутного спокойного состояния в положении сидя подсчитать пульс за 15 с (Р1), затем в течение 45с выполнить 30 приседаний. Сразу после приседаний подсчитать пульс за первые 15 с (Р2) и последние 15 с (Р3) первой минуты периода восстановления. Результаты оцениваются по индексу, который определяется по специальной формуле. Значение индекса менее 0 говорит об атлетическом сердце, а в промежутке от 15 и 20 свидетельствует о сердечной недостаточности. Для формирования полной картины были изучены антропометрические характеристики школьников - рост, вес, ИМТ. В конечном итоге, все полученные данные были проанализированы и была изучена взаимосвязь адаптационных реакций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, образа жизни и антропологических характеристик студентов. Полученные результаты: 1. В процессе анкетирования было установлено, что большинство студенты, ведут относительно здоровый образ жизни (51%), количество студентов, отношение которых к ЗОЖ оценено как удовлетворительное несколько ниже (35%), а студентов, ведущих здоровый образ жизни и студентов, привычки и поведение которых далеки от ЗОЖ - по 7%. 2. При помощи различных методик были измерены показатели состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Самый низкий уровень адаптивных реакций наблюдается у студентов спец.группы, вероятно это связано с тем, что образ жизни большинства (68%) студентов этой группы нельзя назвать идеальным. Неправильное питание, отсутствие регулярных занятий спортом, наличие вредных привычек - всё это негативно сказывается на состоянии дыхательной и сердечно-сосудистой систем. 3. Наиболее хорошие показатели были выявлены у студентов-спортсменов, которые регулярно занимаются спортом и 52% этой группы ведут здоровый образ жизни - соблюдают правила правильного и рационального питания, физическая нагрузка не менее 4 раз в неделю, практически полностью исключают употребления алкоголя. 4. Основная группа студентов имеет средние показатели адаптивных реакций, взаимосвязь между состоянием дыхательной и сердечно-сосудистой систем и образом жизни в этой группе не была выявлена. Выводы: Гипотеза полностью подтвердилась. Большинство студентов ведут относительно здоровый образ жизни, живут в схожих экологических условиях, поэтому функциональные показатели состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем в первую очередь определяются образом жизни студента. Наиболее высокие показатели у студентов-спортсменов, наиболее низкие - у студентов спец.группы.×
References
- Билич Г.Л., Назарова Л.В.Основывалеологии - Спб., «Водолей» -1998 560 с
- Соковня-Семенова И. И. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь: 2-е изд., стереотип. М.: Издательский центр «Академия» 2000 208 с
- Московченко О. Н. Практикум по основам валеологии. Красноярск: ИПЦ КГТУ - 2007 - 205с