FIZIChESKOE VOSPITANIE DETEY SREDSTVAMI KhOREOGRAFII
- Authors: Kozel'skaya KA1, Firstova EV1
-
Affiliations:
- Issue: Vol 4, No 1 (2015)
- Pages: 484-485
- Section: Articles
- URL: https://new.vestnik-surgery.com/index.php/2415-7805/article/view/2890
Cite item
Full Text
Abstract
Full Text
Физическое воспитание детей, полноценное формирование их организма - одна из актуальных проблем современного общества, поэтому развитие двигательной активности и здорового образа жизни является одной из приоритетных задач воспитания. Невозможно представить здорового ребёнка неподвижным, хотя, к сожалению, малоподвижных детей можно всё чаще и чаще встретить среди воспитанников детских садов, не говоря о школьниках. Это происходит потому, что современное образование предъявляет очень высокие требования к подрастающему поколению: зачастую уже в детских садах, а тем более - школах, лицеях, гимназиях детям даётся большая умственная нагрузка, задают много домашних заданий, тем самым способствуя снижению двигательной активности детей, ведь они больше времени проводят за столом, выполняя домашнюю работу, и меньше времени могут отвести на подвижные игры, занятия спортом. Вследствие этого ребёнок начинает чаще болеть, мышцы у него развиты слабо, все органы и системы функционируют хуже. Резкое ограничение двигательной активности в последние десятилетия привело к снижению функциональных возможностей уже у детей на ранних этапах развития. Известно, что в настоящее время только 20 % населения экономически развитых стран занимаются достаточно интенсивной физической тренировкой, обеспечивающей необходимый минимум энергозатрат, у остальных 80% суточный расход энергии значительно ниже уровня, необходимого для поддержания стабильного здоровья. Под современным широким понятием «физическое воспитание» подразумевается органическая составная часть общего воспитания - педагогический процесс, направленный на освоение человеком личностных ценностей физической культуры. Иными словами, целью физического воспитания является формирование физической культуры личности, то есть той стороны общей культуры человека, которая помогает реализовать его биологический и духовный потенциал. Особое внимание в контексте этого уделяется знаниям о собственном организме, особенностям его развития, так как на основе этих знаний у человека складывается ответственное отношение к собственному здоровью, формируются определенные умения и навыки, вырабатываются конструктивные формы поведения. Цель физического воспитания достигается в решении взаимосвязанных оздоровительных, развивающих, учебных и воспитательных задач. К оздоровительным и развивающим задачам физического воспитания относятся: • укрепление здоровья и закаливание организма; • гармоническое развитие тела и физиологических функций организма; • всестороннее развитие физических и психических качеств; • обеспечение высокого уровня работоспособности и творческого долголетия. В основе воспитания физических качеств лежит развитие физических способностей - относительно устойчивых, врожденных и приобретенных функциональных возможностей органов и структур организма, взаимодействие которых обусловливает эффективность выполнения двигательных действий. Физическими (двигательными) качествами называются отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека: быстрота, сила, гибкость, выносливость и ловкость. Воспитание физических качеств достигается через решение разнообразных двигательных задач, а развитие физических способностей - через выполнение двигательных заданий. Большая роль отводится физическому воспитанию в хореографическом коллективе, образовательной программой которого предусматриваются обеспечение широкого фонда новых двигательных умений, навыков и на этой основе развитие у учащихся координационных способностей, проявляющихся в танцевальных элементах, гимнастических упражнениях, подвижных играх. В хореографическом коллективе имеются большие возможности для коррекции развития детей, оптимизации двигательного режима, приобщения к здоровому образу жизни. Танец воспитывает навык правильной осанки, гармонично развивает всё тело, походку, пластичность, гибкость и эластичность корпуса, раскрепощённость движений, силу и выносливость. Включение тренажа в урок способствует воспитанию опорно-двигательного аппарата, уравновешивая право- и лево- стороннее развитие всех мышц корпуса и конечностей, развитию сложной координации движений, расширению двигательного диапазона, тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой системы, повышая тем самым жизненную активность организма ребёнка. В процессе занятия танцами: • повышается физическая работоспособность; • развивается сила и гибкость; • развивается чувство ритма; • улучшается координация движений; • улучшается телосложение, что делает человека стройным и подтянутым; • развивается грациозность, элегантность, свобода движений. Современный танец - огромнейшее явление, соприкасающееся с широким аспектом понятий, касающихся как искусства, так и целого ряда наук, таких как педагогика, физиология, анатомия, психология, эстетика, этика, социология, философия. Важнейшими являются физиология и анатомия, поскольку без знания возрастных особенностей развития организма невозможно правильно подобрать тренинг будущих танцоров. В любом возрасте танцевальная деятельность оказывает существенное влияние на темп и качество физического развития. Физическая нагрузка на организм ребенка во время тренировки юных танцовщиков по своей плотности и интенсивности практически равняется нагрузке юных спортсменов. При этом, одним из основных принципов хореографического образования является постепенность, систематичность и последовательность наращивания развивающе-тренирующих воздействий. Обучение двигательному действию, воспитание того или иного физического качества опираются на уже имеющиеся, и вновь приобретаемые человеком знания. По мере освоения комплекса, отдельные упражнения могут выполняться с нарастающей интенсивностью и с большим количеством повторений. Физическая нагрузка постепенно увеличивается от начала занятия к его середине и снижается в конце. Преодоление трудностей, достижение цели, новые мышечные ощущения и оценка достигнутого ребенком дают ему чувство удовлетворения, способствуют стремлению к еще большим достижениям. Одной из важнейших задач современной хореографии является не только развитие высокого уровня исполнительского мастерства, но и своевременное определение функционального состояния организма, его здоровья и изменений опорно-двигательного аппарата занимающихся танцем детей и подростков, внесение коррекции в тренировочный процесс и проведение восстановительных мероприятий. В связи с этим, особо актуальным в работе педагога-хореографа является овладение им основами многих естественнонаучных дисциплин, таких как возрастная анатомия и физиология, медицина, гигиена детей и подростков. Специфика хореографического искусства определяется его многогранным воздействием на человека, что обусловлено самой природой танца как синтетического вида искусства. Влияя на развитие эмоциональной сферы личности, совершенствуя тело человека физически, воспитывая через музыку духовно, хореография помогает обрести уверенность в собственных силах, даёт толчок к самосовершенствованию, к постоянному развитию, а физическое воспитание в единстве с умственным, нравственным, эстетическим и трудовым воспитанием обеспечивает разностороннее развитие личности.×