The realities of preschoolers' lifestyle

Full Text

Введение. Изучение образа жизни детей дошкольного возраста является важной задачей, позволяющей лучше понять особенности развития и потребности этой возрастной группы. В 2019 году проводилось исследование об образе жизни детей дошкольного возраста [1]. За последние пять лет сформировались новые тенденции и особенности образа жизни. Внешние факторы оказывают влияние не только на текущее состояние ребёнка, но и на его развитие и дальнейшую жизнь. Важное значение имеет формирование правильных гигиенических навыков, которые в раннем возрасте могут быть привиты только родителями.

Цель работы. Изучить образ жизни детей дошкольного возраста по результатам опроса родителей. Оценить осведомленность родителей об основах здорового образа жизни.

Материалы и методы исследования. На начальном этапе была разработана анкета, содержащая вопросы о режиме сна, питании, досуге, физическом и интеллектуальном развитии детей, посещении ими врача-педиатра и вопрос иммунизации. Опрос проводили с помощью Google-формы. В ходе второго этапа были проанкетированы 198 родителей.  Опрос проводился на базе ОБУЗ «Ивановская областная детская клиническая больница», ОБУЗ «Детская городская клиническая больница №5», МБУ ДО «Перспектива». Обработка результатов была проведена с помощью стандартного пакета программ MS Office 2024 и Google-форм.

Результаты исследования. Было опрошено 198 родителей детей в возрасте от 2 лет 6 месяцев до 6 лет 6 месяцев - 52.5% мальчики и 47.5% девочки. 91.9% посещают государственный детский сад, 6.6% - детский сад не посещают вообще и 1.5% посещают частный детский сад. 49% респондентов проживают в областном центре, 33.8% в районном городе, 17.2% в сельской местности.

Дневной сон только в детском саду наблюдается у 50.5% детей, в детском саду и дома в выходные дни у 36.9%, дома по будням и выходным у 4.5% неорганизованных детей, совсем не спят днем – 8.1%

Большинство детей спит днем по 1.5-2 часа (39.4%) и 1-1.5 часа (27.8%). 2-2.5 часа спят 14.1% детей, 2.5-3 часа – 2%, меньше одного часа – 1%. Нерегулярный дневной сон у 15.7%.

Время отхода ко сну по будним дням у 51% детей в интервале между 21:00 и 22:00. С 22:00 до 23:00 ложится спать 30.8%. Позже 23:00 – 7.1%, раньше 21:00 – 11.1%.

В выходные дни большинство (47%) отходят ко сну в интервале 22:00-23:00. 29.8% детей ложатся спать в промежутке с 21:00 до 22:00. Не позднее 21:00 отходят ко сну 7.6% детей. Позднее полуночи ложатся 2.5% дошкольников.

Длительность ночного сна по будням 8-9 часов у 36.4%, 9-10 часов у 33.8%, 7-8 часов у 16.7%, 10-11 часов у 8.1%, менее 7 часов у 0.5%, более 11 часов у 2%. Затрудняются ответить 2.5% опрошенных.

По выходным дням длительность ночного сна достигает 7-8 часов у 2.5%, 8-9 часов у 23.7%, 9-10 часов у 39.9%, 10-11 часов у 26.8% детей. Менее 7 часов по выходным дням спят 0.5%, а более 11 часов 2.5% дошкольников. Затрудняются ответить 4% опрошенных.

По будням с 6:00 до 7:00 просыпаются 32.8% детей, с 7:00 до 8:00 - 55.6%, в промежутке 8:00-9:00 – 7.1%, позже 9:00 подъем у 4.5%.

В выходной день пробуждение с 6:00 до 8:00 у 25.8% детей, с 8:00 до 10:00 - у 60.6%, с 10:00 до 12:00 - у 12.1%, позднее 12:00 подъем у 1.5% дошкольников.

До детского сада большинство респондентов со своими детьми (51%) добираются пешком. На личном автомобиле или такси – 38.9%, общественным транспортом пользуются 4.5%. Не посещают детский сад 5.6% дошкольников.

Большинство респондентов стараются реже посещать торговые центры и супермаркеты со своими детьми. 44.9% опрошенных посещают их со своими дошкольниками несколько раз в неделю, а 40.4% оценивают свои визиты в торговые центры и супермаркеты как очень редкие. Несколько раз в день бывают в местах большого скопления людей 4.5% опрошенных со своими детьми, не более 1 раза в неделю – 7.6%, вообще не посещают с ребенком такие места 4.5% родителей.

В вопросах употребления чистой воды – большинство детей респондентов (43.9%) пьют 0.5 – 1 литр чистой воды в день. Меньше, 27.3%, выпивают меньше 0.5 литра чистой воды в день. 12.6% детей употребляют 1-1.5 литра чистой воды в день, больше 1.5 литров выпивают дети 2% опрошенных родителей. Пьют только морсы, соки и компоты 6.1% дошкольников. Затрудняются ответить 6.1% участников опроса.

Соответствующую гигиеническим нормативам, бутилированную воду с пометкой для детского питания пьют дети 9.1% респондентов. Многие употребляют воду "из-под крана", кипяченую - 31.8%, некипяченую - 5.1%. Бутилированную воду для взрослых употребляют 14.6% детей. Приверженцами воды из колодца/скважины/родника являются 39.4% опрошенных.

Большинство опрошенных родителей (56.6%) придерживаются 3-4-разового питания для своих детей. Более четырех раз в день кормят своих дошкольников 26.8%, 2-3 раза в день – 16.2%. 1 раз в день питается 0.5% детей.

У 40.4% опрошенных родителей ребенок завтракает и дома, и в детском саду. Далее три группы по 19.2% - всегда дома, всегда в детском саду и "по-разному". Не хотят есть по утрам дети 2% опрошенных родителей.

Посещают рестораны и кафе с детьми в праздничные дни 64.1% участников опроса, посещают часто – 20.2% и не посещают вовсе 15.7% семей.

Часто питаются фаст-фудом и доставками еды на дом 3% семей. Предпочитают доставку еды, но редко питаются фаст-фудом 22.2% респондентов. Чаще питаются фаст-фудом, нежели заказывают доставку еды на дом 2% от всех опрошенных. Питаются фаст-фудом в кафе и не пользуются доставкой еды на дом – 31.3%. Пользуются только доставкой еды на дом 8.6%. Совсем не питаются фаст-фудом и не пользуются доставкой еды на дом 32.8% опрошенных родителей.

Часто покупают своему ребенку снеки и газированную воду 2% семей. Считают такую еду "вредной" и не покупают своему ребенку – 31.3%, запрещают есть подобные продукты – 12.1%. Считают допустимым употребление снеков и газированных напитков, чтоб «побаловать» ребенка 28.3% и разрешают есть подобную пищу только в гостях 26.3% родителей.

В день дают своим дошкольникам не более двух конфет с чаем после еды 35.9% респондентов, ограничивают своего ребенка в сладком и дают его через день – 34.8%, не ограничивают вовсе – 29.3%.

Все опрошенные осведомлены об употреблении витаминов. 45.5% питаются витаминами, которые содержатся в овощах и фруктах. 35.9% употребляют витамины по рекомендации врача-педиатра. 9.1% стимулируют синтез витамина D прогулками в солнечную погоду и поддерживают содержание витамина C посредством таблетированной аскорбиновой кислоты. Не задумывались о надобности употребления витаминов для своего ребенка 9.6% опрошенных.

Достаточно часто посещают пекарни вместе с ребенком 13.6% опрошенных семей. Посещают, но редко 64.1% респондентов. Не посещают совсем 22.2% участников опроса.

Поздний прием пищи ребенком исключен в 41.4% семей. Иногда такое случается у 53.5%, а достаточно часто у 5.1%.

Не проводят утреннюю зарядку для своих детей 65.7% родителей, проводят нерегулярно - 29.8%, ежедневно - 4.5% опрошенных.

Занимаются физической культурой и в детском саду, и дома дети у 50.5% опрошенных родителей. Дети 32.3% респондентов посещают спортивные секции. Определенный комплекс упражнений только в домашних условиях выполняют дети в 5.1% семей. Вовсе не занимаются физической культурой 12.1%.

В 22.2% семей время на свежем воздухе проводят только тогда, когда идут в детский сад или в магазин. Более 2-ух часов ежедневно посвящают прогулкам 12.1% респондентов, 1-2 часа на свежем воздухе проводят 63.1%. Почти не проводят время на улице 2.5% опрошенных.

Большинство (51%) в выходные дни пару часов выделяют на прогулку, а потом проводят время дома. 18.2% проводят на улице намного больше времени, играя в различные подвижные игры. 17.7% в выходные дни занимаются домашними делами, в то время как ребенок в комнате играет или смотрит мультфильмы. 10.6% опрошенных в выходные дни ходят вместе с детьми в гости. Проводят выходные дни в походах по магазинам 2.5% опрошенных семей.

Ежедневно душ принимает 50.5% детей, через день – 27.3%, 1-2 раза в неделю дошкольники 22.2% респондентов.

Самостоятельно чистят зубы после каждого приема пищи 0.5% детей, утром и вечером – 40.9%, один раз в день – 19.2%. С помощью родителей после каждого приема пищи - 1%, утром и вечером – 21.2%, один раз в день – 16.2%. Затрудняются ответить, так как не обращают внимание 1% опрошенных родителей.

Моют руки после прогулки, туалета и перед каждым приемом пищи самостоятельно дети 43.9% опрошенных родителей, прибегая к помощи старшего – 17.2%. Моют руки только после прогулки и посещения туалета самостоятельно - 29.3%, с помощью родителей - 8.1%. Не обращают на это внимание 1.5% опрошенных родителей.

В одежде для своих детей отдают предпочтение натуральным тканям (хлопку, льну, шерсти) 26.8% родителей, преимущественно натуральным тканям (вискозе) – 35.9%, искусственным тканям – 2.5%. Затрудняются ответить 34.8% респондентов.

В вопросах подбора обуви для своих детей большинство родителей затрудняются ответить (37.9%). 36.4% опрошенных предпочитают приобретать детям обувь из искусственных материалов, 25.8% - из натуральных.

Влажную уборку в детской комнате проводят 14.1% опрошенных родителей, несколько раз в неделю – 40.9%, только в выходные – 36.4%, редко, по возможности – 8.6%.

Каждый час по 10-15 минут проветривают детскую комнату 3% респондентов, несколько раз в день по 10-15 минут – 40.4%, только перед сном – 34.3%, только во время уборки – 13.6%. Затрудняются ответить 8.6% опрошенных.

У большинства опрошенных семей есть питомцы, одно домашнее животное - у 33.3%, два и более у 23.7%. Нет домашних животных в 42.9% опрошенных семей.

Раз в сезон посещают врача дети в 48.5% семей, раз в месяц – 27.3%, несколько раз в месяц – 5.6%, раз в неделю – 1.5%. Не посещают врача дети 17.2% респондентов.

76.8% опрошенных семей со своими дошкольниками посещают педиатра только по причине болезни, 16.2% - с целью профилактических осмотров, 7.1% - не посещают вовсе.

89.4% опрошенных сделали ребенку основные прививки. У 4.5% есть противопоказания, 4.5% боятся осложнений, 0.5% не видят в них пользы, 1% негативно относится к иммунизации.

98% детей любят подвижные игры, 2% - не любят.

63.6% с увлечением играют в игрушки самостоятельно, 20.2% играют в игрушки вместе со сверстниками, 14.1% играет в игрушки со взрослыми. 2% не играют в игрушки вовсе.

43.4% детей предпочитают образные игрушки (куклы, машинки), 48% - развивающие (кубики, пирамидки), мягкие игрушки предпочитают 5.1%, игрушки без смысловой нагрузки – 2.5%. Не играют в игрушки 1% детей.

У 35.4% опрошенных родителей дети могут провести без активного внимания взрослого не более 1 часа, у 30.3% - 1-2 часа, у 15.7% - 2-3 часа, более 3-ех часов – у 15.7%. Вообще не могут провести время без включенного взрослого дети 3% опрошенных семей.

В большинстве опрошенных семей дети активно общаются со сверстниками. В детском саду и на детской площадке – у 92.9% респондентов, с детьми-ровесниками друзей и родственников – у 6.1%. Не общаются с другими детьми дети 1% родителей.

В случае плача или капризов ребенка 89.4% опрошенных родителей успокаивают словами, 1% дают сладости, 0.5% могут пригрозить, отругать, 1.5% дают то, что ребенок просит, 3% отвлекают внимание ребенка книгой, 3.5% - планшетом, телефоном.

Менее 30 минут за просмотром телевизора проводят дети 12.6% респондентов, от 30 минут и до 1 часа – 41.4%, 1-2 часа – 24.2%, 2-3 часа – 13.1%, более 3-ех часов – 5.6%. Затрудняются ответить 3% опрошенных.

Современные российские мультфильмы предпочитают дети 51% опрошенных родителей, современные мультфильмы импортного производства – 11.1%, отдают предпочтение «советским» мультфильмам дети в 5.1% семей, зарубежным, выпущенным более 10 лет назад – 3%. Смотрят любые мультфильмы дети 28.8% респондентов.

Проводят за своим гаджетом не более 1 часа в день дети 22.7% опрошенных, 1-2 часа – 12.6%, 2-3 часа – 6.6%, более 3-ех часов – 3%. Не имеют своего устройства, но пользуются родительским менее 1 часа 12.1%, 1-2 часа – 5.1%, 2-3 часа – 0.5%. Не имеет доступа к этим устройствам 37.4% детей опрошенных родителей.

Экранное время у 22.7% опрошенных родителей в присутствии детей составляет менее 1 часа, у 23.7% - 1-2 часа, у 14.1% - 2-3 часа, у 39.4% - более 3-ех часов.

Перед сном дети в 38.4% семьей слушают сказки, в 25.3% играют в игрушки, в 20.7% смотрят телевизор, в 8.6% пользуются гаджетами, в 5.6% смотрят книжки с картинками, в 1.5% ужинают.

Дети 47.5% опрошенных родителей не посещают спортивные секции, 40.9% посещают регулярно, 11.6% посещают нерегулярно.

Развивающие занятия не посещают дети 42.2% респондентов. 39.9% детей посещают такие занятия, так как активно готовятся к школе. 9.1% дошкольников посещают развивающие занятия, потому что опрошенные родители считают, что ребенок должен быть постоянно занят. 8.6% детей-дошкольников не посещают центры дополнительного образования.

82.3% опрошенных родителей не курят. 9.6% курят, но не в присутствии ребенка. 2% курят в квартире, 1.5% - на балконе, 4.5% - в подъезде или на балконе.

34.3% респондентов совсем не употребляют алкоголь. 27.3% не употребляют алкоголь в присутствии ребенка. 29.3% употребляют алкоголь при ребенке только по случаю праздника. 9.1% опрошенных родителей периодически употребляют алкоголь при ребенке.

Заключение. Большое количество родителей не осведомлены об основах здорового образа жизни в должной мере или недооценивают их важность. У многих детей нарушен режим сна, они спят согласно «взрослому» нормативу при повышенной необходимости во сне – это может привести к различного рода нарушениям как на физиологическом, так и на когнитивно-поведенческом уровне. Многие дети употребляют недостаточное количество жидкости, а также воду, несоответствующую гигиеническим нормативам – это может привести к дисбалансу микроэлементов в организме и стать предпосылкой обезвоживания. У большого количества родителей ребенок завтракает дважды – и дома, и в детском саду, что может привести к повышению массы тела. Большинство родителей пренебрегают утренней зарядкой и в целом физическим воспитанием у своих детей. Многие дети практически не могут провести время без активного внимания взрослого. Растет тенденция повышенного интереса к гаджетам.

About the authors

Daria Sergeevna Eliseeva

Ivanovo State Medical University

Email: dar.2000.boyarskij@yandex.ru
ORCID iD: 0009-0009-2410-4609

3rd year student of the pediatric faculty

Russian Federation, 8 Sheremetevsky Ave., 153000,Ivanovo,Russian Federation

Anastasia Eduardovna Akayzina

Ivanovo State Medical University

Email: strelka.i.belka.37@gmail.com
ORCID iD: 0000-0001-9805-1188
SPIN-code: 6403-4553

Candidate of Medical Sciences, Associate Professor of the Department of Hygiene

Russian Federation, 8 Sheremetevsky Ave., 153000,Ivanovo,Russian Federation

Anna Nikolaevna Mozhaeva

Ivanovo State Medical University

Author for correspondence.
Email: ann_mozh@mail.ru
ORCID iD: 0009-0005-3760-3424
SPIN-code: 9814-4225

Candidate of Medical Sciences, Assistant of the Department of Pediatric Diseases of the Faculty of Pediatrics

Russian Federation, 8 Sheremetevsky Ave., 153000, Ivanovo, Russian Federation

References

Supplementary files

There are no supplementary files to display.