Lifestyle features of university students of Voronezh city


Cite item

Full Text

Abstract

Studenthood is a unique period of life characterized by active psychological and social development. Student youth often face problems covering almost all spheres of life, as well as multitasking, intensive study load, financial difficulties and adaptation to a new social environment, which can negatively affect the formation of professional ambitions and the standard of living in general. That is why the study of students' lifestyles is not just relevant, but an extremely important aspect for their well-being and successful adaptation to adult life in the future. The purpose of this study is to assess the lifestyle of students of three universities in Voronezh. Materials and Methods. The object of the study was the students of three universities of Voronezh - Voronezh State University, Voronezh branch of the Plekhanov Russian University of Economics and Voronezh State Medical University named after N.N. Burdenko. The questionnaire “Healthy Lifestyle Profile” consisting of 6 scales to assess physical, emotional and cognitive aspects of life activity was used. By most of the scales of the questionnaire the highest indicators were found in students of Voronezh State University, indicating the presence of the necessary knowledge about the principles of a healthy lifestyle and health-saving behavior. Reliable differences in a number of indicators were found between students of different educational organizations of Voronezh, which should be taken into account in the formation of comprehensive health saving programs. It is also necessary to take into account the specifics of education in higher education institutions.

Full Text

Введение: Неотъемлемой составной частью и важным определяющим звеном качества жизни (КЖ) выступает здоровье. Субъективное восприятие собственного здоровья студентом зависит от того, насколько гармонично он совмещает учебные нагрузки с поддержанием физического и психического здоровья. Правильная организация учебного процесса с учетом гигиенических принципов обеспечивает сохранение высокой работоспособности студентов, способствует укреплению их здоровья и повышению КЖ обучающихся. Для улучшения КЖ студенческой молодёжи необходимо придерживаться здорового образа жизни (ЗОЖ), который, по определению ВОЗ, трактуется как «оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды» [1]. Здоровый образ жизни призван укреплять здоровье человека и совершенствовать его адаптационные возможности. Однако, тенденции последнего десятилетия таковы, что исследователи отмечают ухудшение состояния здоровья студенческой молодежи [2-5]. К факторам риска здоровью относят прежде всего факторы образа жизни, а именно: несоблюдение режима труда и отдыха, гиподинамию, злоупотребление вредными привычками, несбалансированное питание, а также нарушение гигиенических требований к условиям обучения и трудовой деятельности. Полагаем, что оптимальные условия для укрепления здоровья молодого поколения можно гарантировать только при взаимодействии студентов, администрации вуза и системы здравоохранения.

Цель работы: Сравнить образ жизни студентов трёх вузов г. Воронежа на основании результатов опросника «Профиль здорового образа жизни».

Материалы и методы исследования: Исследование проводилось с соблюдением этических норм и стандартов на базе трех высших учебных заведений: Воронежского государственного медицинского университета имени Н. Н. Бурденко (ВГМУ им. Н. Н. Бурденко), Воронежского филиала Российского экономического университета имени Г. В. Плеханова (ВФ РЭУ им. Г. В. Плеханова) и Воронежского государственного университета (ВГУ) в период с февраля по май 2024 года. В исследовании приняли участие 262 студента в возрасте от 18 до 25 лет, из которых 79 были мужчинами (30,2%) и 183 женщинами (69,8%).

Распределение по учебным заведениям было следующим: ВГМУ им. Н. Н. Бурденко – 146 студентов (55,7%), ВФ РЭУ им. Г. В. Плеханова – 75 студентов (28,6%), ВГУ – 41 студент (15,7%). Все участники подписали информированное согласие.

Для оценки здорового образа жизни использовался опросник «Профиль здорового образа жизни» (Health-Promoting Lifestyle Profile, HPLP-II (ПроЗож)) [6]. Методика направлена на оценку структуры здорового образа жизни. Опросник состоит из шести шкал, разделенных на две группы. Первые три шкалы оценивают поведение, связанное с физическим здоровьем, а остальные – когнитивные и эмоциональные аспекты благополучия. Высокие значения по шкалам указывают на сформированность поведения, направленного на укрепление здоровья. Методика ПроЗож широко применяется в исследованиях для изучения представлений о здоровом образе жизни и является надежным инструментом. Статистический анализ проводился с использованием программы StatTech v. 4.7.3 (разработчик – ООО «Статтех», Россия).

Результаты исследования:

Результаты анализа опросника «ПроЗож» (рис.1) выявили значимые различия в показателях здорового образа жизни среди студентов трех высших учебных заведений г. Воронежа.

Рисунок 1. Результаты анализа опросника «ПроЗож»

По шкале ответственности за здоровье наивысшие баллы были у студентов ВГУ (26 баллов), тогда как у студентов ВГМУ им. Н. Н. Бурденко и ВФ РЭУ им. Г. В. Плеханова показатели составили 23 и 22 балла соответственно (p = 0,047). Это свидетельствует о более выраженной ориентации студентов ВГУ на заботу о своем здоровье. По шкале физической активности студенты ВГУ продемонстрировали значительно более высокие результаты (36 баллов) по сравнению с обучающимися ВГМУ им. Н. Н. Бурденко (18 баллов) и ВФ РЭУ им. Г. В. Плеханова (19 баллов) (p < 0,001). Эти данные могут указывать на более активное вовлечение студентов ВГУ в физическую активность в рамках университета. По шкале питания студенты ВГУ также показали наивысшие результаты (38 баллов), в то время как у студентов ВГМУ им. Н. Н. Бурденко и ВФ РЭУ им. Г. В. Плеханова значения составили по 23 балла (p < 0,001). Высокие значения данного показателя у студентов ВГУ указывают на лучшее соблюдение ими принципов рационального и сбалансированного питания. Шкала внутреннего/духовного роста не выявила значимых различий между группами. Студенты ВГМУ им. Н. Н. Бурденко и ВФ РЭУ им. Г. В. Плеханова набрали по 28 баллов, а студенты ВГУ – 31 балл (p = 0,507). Это может указывать на схожий уровень личностного развития и стремления к самореализации у студентов всех трех вузов. По шкале межличностных отношений студенты ВГУ набрали 36 баллов, что значительно выше, чем у студентов ВГМУ им. Н. Н. Бурденко (29 баллов) и ВФ РЭУ им. Г. В. Плеханова (30 баллов) (p = 0,003). Такие результаты свидетельствуют о более развитых навыках построения и поддержания социальных связей у студентов ВГУ. Наконец, по шкале управления стрессом студенты ВГУ также продемонстрировали более высокие показатели (31 балл) по сравнению с обучающимися ВГМУ им. Н. Н. Бурденко (20 баллов) и ВФ РЭУ им. Г. В. Плеханова (21 балл) (p < 0,001). Можно предположить, что студенты ВГУ лучше справляются со стрессовыми ситуациями.

Таким образом, результаты исследования свидетельствуют о наличии статистически значимых различий в показателях здорового образа жизни среди студентов различных высших учебных заведений г. Воронежа. Студенты ВГУ продемонстрировали более высокие результаты по большинству шкал. Наиболее выраженные различия наблюдались по шкалам, связанным с поведенческими аспектами здорового образа жизни, такими как физическая активность, питание и управление стрессом. Данные результаты могут быть обусловлены рядом факторов, включая особенности образовательной среды, наличие инфраструктуры для занятий спортом, а также упором на социально-психологический подход к формированию мотивации здоровья, навыков саморегуляции и стрессоустойчивости [7].

Заключение: Лучшие показатели образа жизни по основным параметрам, таким как физическая активность, питание, межличностные отношения и управление стрессом, были выявлены с помощью опросника «ПроЗож» у студентов Воронежского государственного университета. Следовательно, обучающиеся данного вуза имеют достаточные базовые знания о своем здоровье и принципах здоровьесберегающего поведения [8]. В то же время итоги опроса показывают, что студенты медицинских специальностей менее строго придерживаются принципов здорового образа жизни, что может быть связано с трудностями в организации учебного процесса, включающими необходимость передвижения между клиническими базами, длительного взаимодействия с больными людьми, в ряде случаев – совмещения работы с учебой [9]. Для предотвращения последствий стрессогенного влияния учебной нагрузки и минимизации риска эмоционального выгорания необходимо уделять больше внимания формированию комплексных программ, направленных на сохранение здоровья студентов в медицинских университетах [5]. Полученные данные подчеркивают важность дальнейшего изучения факторов, способствующих формированию здорового образа жизни в образовательных учреждениях в зависимости от профиля обучения.

×

About the authors

Alina Sapina

Voronezh State Medical University named after by N.N. Burdenko 

Email: azru050@gmail.com
ORCID iD: 0009-0003-2448-1638
Russian Federation

Anna Trofimova

Voronezh State Medical University named after by N.N. Burdenko 

Email: anutatro@mail.ru
ORCID iD: 0009-0003-1570-7869

Tatiana Fertikova

Voronezh State Medical University named after by N.N. Burdenko 

Email: t.e.fertikova@yandex.ru
ORCID iD: 0000-0002-4370-9197

Olga Komissarova

Voronezh State Medical University named after by N.N. Burdenko 

Author for correspondence.
Email: ov-komissarova@yandex.ru
ORCID iD: 0000-0002-8801-0347

References

  1. Полякова, О. Б. Здоровье: дайджест / Полякова О. Б., Бонкало Т. И. – М.: ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ», 2023. – 51 с.
  2. Попов, В. И. Изучение и методология исследования качества жизни студентов / В. И. Попов, Е. П. Мелихова // Гигиена и санитария. 2016. – Т. 95, № 9. – 879-884.
  3. Чукреев, М. П. Анализ образа и качества жизни студентов-медиков / М. П. Чукреев, Д. Е. Калинкин // Профилактическая медицина. – 2022 – Т. 25, № 9. – С. 77-84.
  4. Уровень мотивации у студентов медицинского вуза в условиях дистанционного обучения / О. А. Япрынцева, О. В. Лидохова, П. В. Спесивцева, С. А. Комиссаров // Научно-медицинский вестник Центрального Черноземья. – 2021. – № 85. – С. 120-124. – EDN GULXEH.
  5. Уровень тревоги, стресса и депресиии у студентов-медиков / П. А. Свиридкин, О. В. Комиссарова, Р. О. Хатуаев, О. И. Губина // Агаджаняновские чтения = Aghajanian readings : материалы IV Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Москва, 25–27 мая 2023 года / Российский университет дружбы народов им. Патриса Лумумбы. – Москва: Российский университет дружбы народов (РУДН), 2023. – С. 384-387. – EDN LZIQFS.
  6. Петраш, М. Д. Валидизация опросника «Профиль здорового образа жизни» на российской выборке / М. Д. Петраш, О. Ю. Стрижицкая, И. Р. Муртазина // Консультативная психология и психотерапия. – 2018. – Т. 26, № 3. – С. 164–190.
  7. Смирнова, Э. В. Мотивация здоровья: социально-психологический подход / Э. В. Смирнова, К. М. Гайдар // Психология и современный мир : Сборник Материалы Всероссийской научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых, Архангельск, 21 апреля 2022 года / Министерство науки и высшего образования Российской Федерации, Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова», Высшая школа педагогики, психологии и физической культуры. Том Выпуск 15. – Архангельск: Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова, 2022. – С. 230-235. – EDN OPCVVD.
  8. Оценка качества и образа жизни студентов медицинских и гуманитарных специальностей вузов г. Воронежа / Т. Е. Фертикова, О. В. Комиссарова, А. Е. Сапина, А. С. Трофимова // Российский вестник гигиены. – 2024. – № 4. – 46-52.
  9. Есауленко, И. Э. Научные основы формирования здоровьесберегающей среды студенческой молодежи / И. Э. Есауленко, В. И. Попов, Т. Н. Петрова // Актуальные проблемы образования и здоровья обучающихся : Монография / Под редакцией В. И. Стародубова, В. А. Тутельяна. – Москва : Издательско-полиграфический центр «Научная книга», 2020. – С. 43-59. – EDN UYCJER.

Supplementary files

There are no supplementary files to display.

This website uses cookies

You consent to our cookies if you continue to use our website.

About Cookies