STRESS IN THE LIFE OF MEDICAL UNIVERSITY STUDENTS

Full Text

Актуальность. Для успешного обучения в вузах, студентам необходимо прилагать множество усилий: умственных, психологических и даже физических [10]. Особенно это актуально для студентов медицинских вузов, которые всего за 6 лет, должны получить знания по множеству самых разнообразных предметов [9]. Начинают свой тернистый путь, будущие медики, с изучения базовых - основополагающих предметов, таких как анатомия, философия, биология и другие [12]. В процессе своеобразного перехода от фундаментальных кафедр к клиническим на 3-4 курсе студенты начинают изучать общую хирургию, терапию, топографическую анатомию, фармакологию и т.д. Именно здесь начинают закладываться основы клинического мышления и начинает формироваться будущий врач [13]. К старшим курсам процесс обучения проходит, как правило, лишь на клинических кафедрах, где студенты получают узкоспециализированные знания - кардиология и кардиохирургия, нейрохирургия и нефрология и т.д. Подобные «переходы», как и сам учебный процесс, требуют и определенной периодической психологической перестройки студентов [11]. К этому добавляется определенная «неизвестность» аспектов последующего обучения (старшие курсы или ординатура), из-за постоянного изменения существующих и внедрения новых ФГОСов (Федеральных государственных стандартов), а также, играют роль, вследствие определенной сложности обучения и стрессовые ситуации, периодически возникающие во время семестра и усиливающиеся во время сессии [4]. Принято считать, что стресс - это совокупность неспецифических адаптационных реакций организма человека на внешнее воздействие каких либо негативных факторов, в результате которых происходит нарушение гомеостаза и соответствующее изменение нервной системы [8]. Безусловно, в настоящее время существует множество различных классификаций видов стресса и факторов его проявления [1]. Наибольший интерес для педагогов высшей школы представляет отрицательная форма стресса. Зная, что испытывает студент в разные периоды семестра, зная его индивидуальную подверженность стрессу [7], и способы его борьбы с ним, можно определенным образом скорректировать отношения «преподаватель-студент», что в конечном счете, может помочь обучающемуся на его нелегком пути освоения специальности. С каждым годом растет число молодежи, подверженных «вредным привычкам» [6]. В некоторых случаях, молодые люди начинают пробовать курить и употреблять алкоголь еще в старших классах школы. В студенческие годы эти «привычки» у данных молодых [2] людей лишь укореняются [3]. И даже после окончания вуза, став перспективными специалистами, они не всегда могут отказаться от них, что в некоторых случая заканчивается профессиональной и психологической деградацией [5]. Цель работы - изучение выраженности стресса у студентов 5 курса лечебного факультета и способы их борьбы с ним. Материал и методы исследования. Объектами исследования послужили 200 студентов мужчин (n=100, средний возраст составил 22,3 ± 0,6 лет) и женщин (n=100, средний возраст составил 22,4 ± 0,5 лет) 5 курса лечебного факультета и МИМОС. В исследование вошли лишь те студенты, которые поступили в вуз сразу после 11 класса школы (возрастная градация). Также в исследование вошли неженатые мужчины и незамужние женщины. Среди студентов МИМОС в исследование вошло несколько мужчин из стран СНГ, так как добиться равнозначных групп по 100 испытуемых разного пола было бы невозможно ввиду назначенных параметров (возраст, семейное положение) и полового состава обучающихся ВГМУ им. Н.Н. Бурденко (преобладание лиц женского пола). Объекты исследования были разделены на 2 группы. 1 группу составили мужчины - студенты 5 курса (n=100), 2 группу составили женщины - студенты 5 курса (n=100). Студентам предложили ответить на ряд вопросов о том, испытывают ли они стресс и в при каких обстоятельствах. Также было предложено оценить выраженность стресса на момент семестра и сессии и рассказать о способах борьбы с ним. Анкетирование проводилось в ВГМУ им. Н.Н. Бурденко на кафедре оперативной хирургии с топографической анатомией в осеннем семестре 2019-2020 учебного года и являлось полностью анонимным. Полученные результаты и их обсуждение. Полученные в результате исследования данные о наличии стресса в разные периоды семестра и его выраженность представлены в таблице 1. Таблица 1. Стресс и его выраженность в разные периоды учебного семестра у студентов 5 курса лечебного факультета и МИМОС. Заданный вопрос / Данные об испытуемых мужчины (n=100) женщины (n=100) Испытываете ли вы периодический стресс в процессе учебы 100 % 100 % Испытываете ли вы постоянный стресс в процессе учебы (включая семестр и сессию)? 18 % 23 % Испытываете ли вы периодический стресс во время семестра? 54 % 66 % Испытываете ли вы постоянный стресс во время семестра? 16 % 21 % Испытываете ли вы периодический стресс во время сессии? 67 % 77 % Испытываете ли вы постоянный стресс во время сессии? 44 % 59 % Оцените выраженность стресса во время семестра по 10 балльной шкале 3,9 ± 0,3 4,3 ± 0,4 Оцените выраженность стресса во время сессии по 10 балльной шкале 6,4 ± 0,7 7,3 ± 1,1 Было установлено, что абсолютно все испытуемые за время учебы испытывают стресс - 100% мужчины и 100% женщины (учитывалась хотя бы одна стрессовая ситуация связанная с учебным процессом). При этом постоянный стресс на протяжении всего учебного года был не свойственен большинству респондентов - 18% и 23% соответственно. Одновременно было отмечено, что более половины испытуемых обоего пола испытывают периодический стресс во время семестра и во время сессии: 54% к 66% и 67% к 77% соответственно. Однако гораздо меньшее количество студентов испытывали постоянный стресс во время семестра, но при этом во время сессии постоянный стресс «сопровождал» их гораздо чаще: 16% к 21% и 44% и 59% соответственно. На основании полученных данных можно сделать вывод, что женщины несколько более подвержены стрессу в процессе обучения, чем мужчины, при этом у женщин он наблюдается чаще не только во время сессии, но и во время семестра. Интересным показателем стала выраженность стресса во время семестра и во время сессии, оцененная студентами по 10 балльной шкале. Мужчины оценили уровень стресса во время семестра в 3,9 ± 0,3 баллов, а во время сессии в 6,4 ± 0,7, в то время, как среди женщин эти показатели составили: 4,3 ± 0,4 во время семестра и 7,3 ± 1,1 во время сессии соответственно. Следующей частью анкетирования стало изучение возможных вариантов борьбы со стрессом. Студентам предлагалось ответить на вопрос о способе снятия стресса в свободной форме: «Что помогает вам снять стресс?». Результаты ответа на данную часть анкетирования представлены в таблице 2. Наиболее сильную помощь студентам в снятии стресса оказывает семья, ведущую роль которой оценили 22% мужчин и 31 % женщин. Второе место по популярности среди эффективных способов снятия стресса заняло хобби - 17% и 19 % соответственно. В исследовании был получен ряд ответов: ютуб, социальные сети, одноклассники, контакт, фейсбук и т.д. Все подобные ответы, затрагивающие различные развлекательные сферы мировой сети были объединены в пункт - «интернет». Таблица 2. Способы борьбы со стрессом среди студентов 5 курса Способ борьбы со стрессом мужчины (n=100) женщины, (n=100) Семья 22 % 31 % Хобби 17 % 19 % Интернет 12 % 11 % Алкоголь 12 % 7 % Друзья 13 % 5 % Курение 8 % 10 % Спорт 9 % 6 % Чтение 5 % 8 % Другое 2 % 3 % К сожалению, третье место популярности среди будущих врачей занял алкоголь - 12 % и 7 % соответственно. Несколько реже в снятии стресса принимали участия друзья - 13% и 5%, которые заняли одну нишу с курением - 8 % у мужчин и 10% у женщин. Спорт был несколько популярнее у «сильной» половины будущих медработников - 9% против 6% у женщин. Чтение наоборот, было более популярно у женщин - 8 % против 5 % у мужчин. Также 2% мужчин и 3 % женщин отказались указать что-то определенное - вследствие чего их ответы были определены в графу «другое». Выводы. В процессе обучения в медицинском вузе студенты часто испытывают стресс. Причем женщины испытывают его несколько чаще и с большей выраженностью, чем мужчины. Среди всех способов борьбы со стрессом, большинство студентов выбирают семью, хобби и интернет (56 % всех студентов на представленные 3 показателя). В то же время, к сожалению, ряд студентов снимает стресс алкоголем и курением (9 % всех испытуемых обоего пола).

About the authors

D V Sudakov

Voronezh State Medical University

N V Yakusheva

Voronezh State Medical University

A N Shevtsov

Voronezh State Medical University

E S Pospelova

Voronezh State Medical University

References