STUDY OF THE IMPACT OF LIFE STYLE ON STATUS OF HEALTH OF SCHOOLCHILDREN 2,5,9 CLASSES

Abstract


Issues of maintaining and promoting health are related to national security. Modern state policy is focused on the formation of a healthy nation by preserving and strengthening the health of both the younger generation and the able-bodied population. The regulatory framework is improving, in which the priority is the preventive focus of activities (federal laws, development strategies, programs). Priority of prevention is designed to ensure the formation and introduction in daily life of the principles of healthy nutrition, the rational construction of the regime of work and rest. To a large extent this is promoted by educational work, awareness of the population on healthy lifestyle issues, hygienic education and training. The article presents an analysis of the results of a survey conducted among schoolchildren of grades 2, 5 and 9 of secondary schools in Voronezh. Questions of the questionnaire made it possible to assess the level of the formation of a "healthy lifestyle", the activity of schoolchildren in relation to physical education, the use of modern means of obtaining information, and the presence of bad habits.

Актуальность. Цивилизованное общество строится здоровыми людьми. Мы говорим: «Будущее наших детей - в наших руках». Только от нас зависит, будут здоровыми дети или нет [1,2,3,4] К сожалению, сейчас статистика показывает, что за время обучения в школе около половины детей приобретают то или иное хроническое заболевание (до 60 - 70% учащихся к выпускному классу имеют нарушенную структуру зрения, 30% - хронические заболевания, 60% - нарушенную осанку) и только 10% выпускников полностью здоровы [7,9]. Хроническая заболеваемость у 80% школьников ведет к ограничению выбора профессии. Исходя из этого, становится ясно, что проблемы детского здоровья нуждаются в новых подходах [2,7]. В нашей стране большое внимание уделяется состоянию здоровья детей [2,5,6,8], имеется даже валеологическая служба. Основа валеологии - науки о здоровье является знание нормальной физиологии и прежде всего физиологии здорового ребенка, возрастной психологии. Основной задачей валеологической службы должно стать воспитание у населения потребности быть здоровым, беречь и укреплять здоровье, ценить счастье быть здоровым. Здоровье детей рассматривается как приоритетная ценность, поэтому медики, педагоги, психологи, валеологи, социальные педагоги и другие специалисты, и, конечно же родители должны объединить свои усилия, чтобы воспитать гармонично развитую, здоровую личность. Цель работы: оценка формирования здорового образа жизни у школьников. Материал и методы исследования. Исследование включало два этапа. 1 этап: анкетирование учащихся МБОУ СОШ № 1 с УИОП, МБОУ СОШ № 14 и МБОУ Гимназия им. И. А. для изучения здорового образа жизни, формирование электронной базы анкетных данных, обработка и анализ анкетных данных. 2 этап: разработка гигиенически обоснованных мероприятий, направленных на улучшение здорового образа жизни школьников. Респонденты были подобраны на основании разной учебной нагрузки и разного социального положения, а также разной возрастной группы. Для анкетирования использовалась анкета, разработанная в ФГБОУ ВО «Воронежский государственный медицинский университет им Н.Н. Бурденко» с участием специалистов ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Воронежской области». Анкетирование проводилось среди школьников 2, 5 и 9 классов МБОУ СОШ № 1 с УИОП, МБОУ СОШ № 14 и МБОУ Гимназия им. И. А. Бунина Бунина (далее СОШ №1, СОШ №14 и гимназия). Всего проанкетировано 900 чел., в том числе 2 класса - 300 чел., 5 класса - 300 чел., 9 класса - 300 чел. Анкета для 2 класса включала 19 вопросов, касающихся оценки школьниками состояния своего здоровья, приема лекарственных средств и посещения врача, занятий физкультурой и спортом, личной гигиены, режима питания, сна, закаливания, а также игр в компьютер и планшет. В анкеты 5 класса были добавлены вопросы про употребление алкогольных напитков, курение и источники информации о здоровом образе жизни. В анкету 9 класса добавлен вопрос про наркотические средства. Полученные данные анкетирования вносились в электронные таблицы. Статистическая обработка проводилась с использованием пакета прикладных программ Microsoft Excel 2010. Полученные результаты и их обсуждение. Анализ анкетных данных во 2 классах. Во всех школах большинство опрошенных детей оценивает состояние своего здоровья, как хорошее (СОШ №1 - 86%, СОШ № 14 - 72% и гимназия - 88%). Два человека из СОШ №1 расценили свое здоровье, как слабое. Так же дети отмечали, что редко посещают врача и принимают лекарства. Во всех трех школах большая часть респондентов регулярно занимаются спортом (СОШ №1 - 71%, СОШ № 14 - 81% и гимназия - 66%). Основная масса опрошенных школьников отметила, что делает зарядку по утрам (СОШ №1 - 46%, СОШ № 14 - 63% и гимназия - 38%). На вопрос, сколько времени вы проводите на свежем воздухе? В СОШ №1 большинство детей (34%) ответили, что проводят на свежем воздухе 1 час. Отрицательный ответ дали 5%. В СОШ №14 проводят 1-2 часа 27% учащихся, отрицательный ответ дали 9%. В гимназии 26% респондентов проводят на свежем воздухе 2 часа, отрицательный ответ дали 2% учеников. Чистят зубы 2 раза в день: СОШ №1 - 58%, СОШ №14 - 71% и гимназии - 58%. Чистят зубы 1 раз утром: СОШ №1 - 24%, СОШ №14 - 19% и гимназии - 30%. На вопрос закаляетесь ли вы, ответили «да» в СОШ №1 - 30%, СОШ №14 - 45% и гимназии - 32% респондентов; «нет» - СОШ №1 - 35%, СОШ №14 - 36% и гимназии - 48% анкетируемых. Ответили «иногда»: СОШ №1 - 35%, СОШ №14 - 19% и гимназии - 20%. Во всех школах дети играют в компьютер, планшет, телефон 30 минут, но есть и дети, которые вообще не играют по 8% обучающихся СОШ №1 и гимназия им. Бунина. В среднем дети принимают пищу 3-4 раза в день во всех трех школах. Фаст-фуд опрошенные дети употребляют 1 раз в месяц. Не едят в СОШ №1 - 7%, гимназии - 6%. Свежие овощи и фрукты часто употребляют учащиеся СОШ № 1 - 96%, СОШ №14 - 97% и гимназии - 90%. Большинство анкетируемых спят 9 часов: СОШ №1 - 41%, СОШ №14 - 34% и в гимназии - 38%. В гимназии им. Бунина преобладающее большинство школьников указало, что всегда ложатся в одно и то же время, а в СОШ №1 и №14 большинство детей ответили, что иногда. Оценка результатов успеваемости школьников выявила, что хорошистов в СОШ №1 - 64%, гимназии им. Бунина - 54% и СОШ№14 - 44%. Троечников больше в СОШ №14 - 36%, а отличников в гимназии им. Бунина - 26%. Анализ анкетных данных в 5 классах. Во всех школах большинство опрошенных детей оценивает состояние своего здоровья, как хорошее (СОШ №1 - 67%, СОШ №14 - 82% и гимназия - 76%). В СОШ №1 один ребенок расценил свое здоровье, как отличное. Так же обучающиеся СОШ №1 и гимназии отмечали, что редко посещают врача и принимают лекарства. В СОШ №14 - 58% детей посещают врача 2-3 раза в год и редко принимают лекарства. Во всех трех школах большая часть респондентов регулярно занимаются спортом (СОШ №1 - 78%, СОШ №14 - 67% и гимназия - 70%). Основная масса опрошенных школьников отметила, что иногда делает зарядку по утрам (СОШ №1 - 52%, СОШ №14 - 58% и гимназия - 58%). На вопрос «сколько времени вы проводите на свежем воздухе» СОШ №1 большинство детей указали 2 часа (34%), несколько минут (2%). В СОШ №14 половина детей гуляют 3 часа. В гимназии им. Бунина 33% обучающихся гуляет 2 часа и несколько минут - 5 человек. Чистят зубы 2 раза в день в СОШ №1 - 62%, СОШ №14 - 58% и гимназии - 60%. Чистят зубы 1 раз утром в СОШ №1 - 33%, СОШ №14 - 42% и гимназии - 36%. На вопрос закаляетесь ли вы, ответили «да» в СОШ №1 - 14%, СОШ №14 - 17% и гимназии - 12%; «нет» - 47%, 17% и 60% соответственно. Ответили «иногда»: СОШ №1 - 39%, СОШ №14 - 66% и гимназии - 28%. В СОШ №1 и СОШ №14 большинство детей играют в компьютер, планшет, телефон 2 часа (25% и 33% соответственно), в гимназии 1 час (30%). Не играют в СОШ №1 - 4% и гимназии - 18%. Большинство респондентов принимают пищу 3 раза в день во всех трех школах (51%, 33% и 52% соответственно). В СОШ №14 - 25% ответили, что принимают пищу 6 раз в день. Фаст-фуд опрошенные дети употребляют 1 раз в месяц. Не едят СОШ №1 - 11%, в гимназии - 4%. Свежие овощи и фрукты часто едят в СОШ №1 - 96%, СОШ №14 - 92% и гимназии - 90%. Большинство анкетируемых в СОШ №1 - 35%, СОШ №14 - 58% спят 9 часов. В МБОУ Гимназия им. И. А. Бунина 32% опрошенных спят 8 часов и 30% - 9 часов. По успеваемости во всех трех школах преобладают хорошисты (СОШ №1 - 62%, СОШ №14 - 52% и гимназия - 42%), но высок и процент троечников (СОШ №1 - 36%, СОШ №14 - 43% и гимназия - 34%). Из вредных привычек отмечено курение (менее 1-ой пачки в СОШ №1 - 1 человек (мальчик)); прием алкоголя (редко по 1 человеку в СОШ №1 и гимназии (мальчики)). Информацию о здоровом образе жизни (ЗОЖ) большая часть детей получает на учебных занятиях в СОШ №1 - 73%, в СОШ №14 - 58%; в гимназии 60% опрошенных получают информацию из интернета. Анализ анкетных данных в 9 классах. Во всех школах большинство опрошенных детей оценивает состояние своего здоровья, как хорошее (СОШ №1 - 60%, СОШ №14 - 73% и гимназии - 62%). Расценили свое здоровье, как слабое 6% респондентов из гимназии им. Бунина и по 2% из СОШ №1 и СОШ №14. Так же дети отмечали, что редко посещают врача и принимают лекарства. В СОШ №1 и СОШ №14 большая часть респондентов регулярно занимаются спортом (63% и 58%). В гимназии одинаковое количество (по 46%) школьников занимаются спортом регулярно и эпизодическими. Основная масса опрошенных школьников отметила, что не делает зарядку по утрам в СОШ №1 - 44%; «иногда» в СОШ №14 - 38% и гимназии - 40%. Нахождение на свежем воздухе в течение 5 часов отметили 29% учащихся СОШ №1; отрицательный ответ дали 5%. В СОШ №14 33% детей находятся на прогулке 3 часа, несколько минут - 8%. В гимназии 24% опрошенных бывают на свежем воздухе 4 часа, отсутствие прогулок указали 8%. Чистят зубы 2 раза в день в СОШ №1 - 59%, СОШ №14 - 65% и гимназии - 66% детей; 1 раз утром 26%, 22% и 20% соответственно. На вопрос закаляетесь ли вы, ответили «да» в СОШ №1 - 16%, СОШ №14 - 22% и гимназии - 28%; «нет» - 56%, 54% и 52%. Ответ «иногда» дали СОШ №1 - 28%, СОШ №14 - 24% и гимназии - 20% школьков. В СОШ №1 (34%) и гимназии (52%) дети используют компьютер, планшет, телефон по 6 часов, в СОШ №14 -16% в течении 2 часов, но есть и дети, которые вообще не играют (СОШ №1 - 4%, СОШ №14 -2%). В СОШ №1 и СОШ №14 половина анкетируемых питаются 3 раза в день, в гимназии 42% едят 4 раза в день. Фаст-фуд опрошенные дети употребляют 1 раз в месяц; не едят в СОШ №1 - 6%, в гимназии - 8%. Свежие овощи и фрукты часто едят в СОШ №1 - 88%, СОШ №14 - 91% и гимназии - 92%. Большинство детей в трех школах спят 8 часов (СОШ №1 - 31%, СОШ №14 - 50% и гимназии - 40%). Успеваемость 9-классников несколько различна, в СОШ №1 и СОШ №14 больше троечников, а в гимназии - хорошистов. Большинство респондентов не употребляют алкоголь. Употребляют, но редко СОШ №1 - 31%, СОШ №14 - 32%, гимназии - 20%. Не менее 3 раз в неделю в СОШ №1 употребляют 2%, СОШ №14 - 4%; ежедневно СОШ №1 употребляют 3% опрошенных школьников. В СОШ №14 и гимназии им. Бунина никто из детей не пробовал наркотики, СОШ №1 попробовали 12%. Большинство анкетируемых школьников не курят. Курят в СОШ №1 - 9%, СОШ №14 - 13%, гимназии - 1%. Из тех, кто курит, выкуривают 1 пачку в СОШ №1 - 1%, СОШ №14 - 3%; менее 1-ой пачки 4%, 10% и в гимназии 1% школьников. Курили, но бросили в СОШ №1 - 6%, СОШ №14 - 2%, гимназии - 3% опрошенных. Информацию о ЗОЖ 9-классники получают преимущественно из интернета (СОШ №1 - 62%, СОШ №14 - 68%, гимназия -74% опрошенных); на учебных занятиях 32%, 20% и 16% опрошенных соответственно. Более подробно хотелось бы остановиться на вопросах, касающихся состояния здоровья детей, вредных привычек, работы с компьютером, закаливания и утренней зарядки, т.к. ответы на них отличаются от общепринятых норм. Состояние своего здоровья большинство детей оценивают как хорошее. Следует отметить, что в СОШ №1 и гимназии идет ухудшение здоровья от 2-го к 9-му классу: СОШ №1 - от 86 к 60%, гимназии - от 88 до 62%. В СОШ №14 такая динамика наблюдается только с 5-го по 9-ый класс (с 82 до 73%). Большинство второклассников оценивают состояние своего здоровья как хорошее. При сравнении состояние здоровья по классам вне зависимости от школ прослеживается снижение хорошего состояния здоровья и рост числа детей с удовлетворительным и слабым. Это может быть связано с тем, что к 9-му классу школьники приобретают вредные привычки. Например, в СОШ №14 и гимназии в 5-ом классе никто из детей не курит, а в 9-ом классе курят 13% и 1% соответственно. В СОШ №1 в 5-ом классе курит 1% детей, а в 9-ом - 9%. При сравнении числа курящих детей по классам вне зависимости от школ, следует отметить, что к 9-му классу идет рост числа учеников, которые курят. Так же отмечается, что к 9-му классу некоторые школьники бросили курить. В СОШ №14 в 5-ом классе дети не употребляют алкоголь, а в 9-ом классе - 32% употребляют редко, 4% не менее 3-х раз в неделю. В СОШ №1 и в гимназии в 5-ом классе редко пьют спиртные напитки по 1% детей. В 9-ом классе СОШ №1 редко употребляют алкоголь 31%, не менее 3-х раз в неделю - 2% и ежедневно 3% учащихся. В гимназии в 9-ом классе редко выпивают 20% школьников. При сравнении по классам отмечается, что снижается число тех, кто не употребляют алкоголь и рост тех, кто редко принимает спиртные напитки. Анализируя время, проведенное детьми за компьютером, планшетом или телефоном можно сделать выводы, что в СОШ №1 во 2-ом классе дети играют 30 минут, в 5-ом - 2 часа, в 9-ом - 6 часов. В СОШ №14 во 2-ом классе дети находятся за компьютером 30 минут, в 5-ом и 9-ом - 2 часа. В гимназии во 2-ом классе дети проводят время за экранами компьютеров, планшетов или телефонов 30 минут, в 5-ом - 1 час, в 9-ом - 6 часов. При анализе по классам видно, что идет увеличение времени работы с компьютером от 2-ого к 9-ому классу от 30 минут до 6 часов соответственно. По полученным данным можно сделать вывод, что мало времени уделяется утренней зарядке и закаливанию. Во 2-ом классе СОШ №1 не закаливаются совсем 35% школьников, в 5-ом классе 47% и в 9-ом классе 56%. В СОШ №14 во 2-ом классе не закаливаются 36%, в 5-ом классе - 17%, в 9-ом - 54%. В гимназии во 2-ом классе не закаливаются 48%, в 5-ом классе - 60%, в 9-ом - 52%. Во втором классе СОШ №14 45% учащихся закаливаются. При сравнении по классам отмечается, что во 2-ом классе не закаливаются 40% школьников, в 5-ом классе - 42% и в 9-ом классе - 54%. Во всех школах только во втором классе дети делают зарядку (46%, 63%, 38% соответственно). В образовательных учреждениях идет рост доли детей не делающих зарядку от 2-классников к 9-классникаам: СОШ №1 - 16-44%, СОШ №14 - 19-28%, гимназии - 30-36%. Основные источники получения информации о ЗОЖ для 5-классников учителя (46%), интернет (30%) информации, СМИ (16%), специальная литература (8%); в 9-ом классе - интернет (50%), СМИ (28%), на учебных занятиях (17%) и из специальной литературы (5%). Выводы. С возрастом ребенка ухудшается его состояние здоровья. Во 2-ом классе состояние своего здоровья, как хорошее оценивают 82% школьников, в 5-ом - 75%, в 9-ом - 65%. К 9-му классу дети приобретают вредные привычки, больше проводят времени за компьютерами. Мало внимания уделяется утренней зарядке и закаливанию. В старших классах учителя меньше времени уделяют пропаганде здорового образа жизни. В 5-ом классе основным источником информации о здоровом образе жизни являются учителя - 46%, в 9-ом классе это преимущественно интернет 50% и от учителя - 17%. Ухудшение здоровья учащихся обуславливается ростом нагрузки на фоне формирующегося образа жизни, несовершенного распорядка труда и отдыха. Рекомендации респондентам: отказаться от вредных привычек (исключить из употребления алкогольные напитки, отказаться от курения, сократить время работы с компьютером) и, конечно же, больше внимания уделять утренней зарядке, закаливанию, участвовать в спортивных мероприятиях, активных играх. Администрации образовательных учреждений рекомендуем более активно проводить санитарно-просветительную работу со школьниками на темы: «Здоровый образ жизни», «Рациональное питание», «В здоровом теле, здоровый дух» и другие с привлечением специалистов клинической и профилактической медицины; способствовать активному образу жизни - организовывать спортивные мероприятия, физкультминутки на уроках и переменах, проводить походы, экскурсии.

Yu I Novikova

Voronezh state medical university

Email: Y-nov@mail.ru

E P Gaydukova

Voronezh state medical university

E M Studenikina

Voronezh state medical university

Email: katrin-vrn@bk.ru

A V Platunin

Voronezh state medical university

Email: a.platunin@vsmaburdenko.ru

  1. Критические факторы качества жизни подростков / Корденко А.Н., Ковылова В.И., Попов В.И., Тарасенко П.А. // Гигиена и санитария. 2015. Т. 94. № 9. С. 20-21.
  2. О мерах по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия в общеобразовательных учреждениях Воронежской области в 2012-2013 годах / Стёпкин Ю.И., Ищенко Л.М., Кобец Н.В. // Научно-медицинский вестник Центрального Черноземья. 2014. № 57. С. 163-166.
  3. Онищенко Г.Г. Обеспечение санитарно-эпидемиологического благополучия детского населения России // Гигиена и санитария.2008. №2. с. 72-78
  4. Поляков С.Д., Хрущев С.В., Корнеева И.Т. и др. Мониторинг и коррекция физического здоровья школьников: метод. Пособие.- М.: Айрис-пресс, 2006.-96 с.
  5. Определение уровня тревожности у учащихся 5-х классов с разной учебной нагрузкой / Филимонова В.Е., Лапшина Л.Н., Стёпкин Ю.И., Студеникина Е.М. // Молодежный инновационный вестник. 2016. Т. 5. № 1. С. 418-420.
  6. Оценка работоспособности учеников начальных классов, обучающихся в разных общеобразовательных учреждениях г. Воронежа / Ненахов И.Г., Стёпкин Ю.И., Платунин А.В., Заряева Е.В. // Молодежный инновационный вестник. 2013. Т. 2. № 1. С. 164.
  7. Рзянкина М.Ф., Андрюшкина Е.А. Здоровье детей в образовательных учреждениях. Организация и контроль / Под ред. М.Ф. Рзянкиной, В.Г. Молочного. Ростов-на-Дону: Феникс, 2005. 376с.
  8. Уровень тревожности у детей в возрасте 8-12 лет Воронежской области / Попов В.И., Бережнова Т.А., Кулинцова Я.В. // Вестник психотерапии. 2015. № 54. С. 151-158.
  9. Школа. Здоровье детей: проблемы гигиенической и эпидемиологической безопасности / В.И. Болотских, Н.В. Габбасова, Е.В. Заряева и др. Воронеж, 2013. 237с.

Views

Abstract - 0

PDF (Russian) - 0

This website uses cookies

You consent to our cookies if you continue to use our website.

About Cookies